Электроснабжение, отопление, энергосбережение, безопасность...

Полезное

Монтаж кондиционеров является достаточно востребованной у жителей и организаций города услугой.

При подключении разного рода электрического оборудования бывает необходимо определить ноль и фазу. Например, это потребуется для подключения диммера и некоторых видов светильников. Делается это при

Как организовать рабочее пространство и подобрать офисную мебель

По оптимизации рабочего пространства, труда, должностных инструкций, программного продукта для роста производительности, а так же безопасности труда, учитывая среднестатистические возможности человека, занимается наука - эргономика.

При эргономике кабинета не стоит сосредотачиваться только на выборе места рабочего стола, здесь необходимо представить «картину» целиком. Для наглядности – вам приходиться всё время встречаться с клиентами в офисе, тогда не забывайте о гостиной, размеры приемной выбирайте исходя от количества посетителей, а чтобы не потерять потенциальных клиентов, устанавливайте диванчик, столик с каталогами или вешалку напольную для одежды. Итак, разделили кабинет на части: рабочее место и приемную, что дальше? Находящиеся предметы мебели, стены, перегородки – все должно гармонично смотреться и вписываться как нельзя лучше, поэтому снасада загляните в большой аутлет мебели, где представлен самый большой выбор мебели. Если желаемое соответствует действительному помещению, то отличный заряд бодрости обеспечен всем в течение всего рабочего дня, не говоря уж и о рейтинге среди фирм-конкурентов.

Возникает актуальный вопрос: как же достигнуть гармонии в рабочем помещении?

Расположение рабочего стола в помещении.

При организации положения стола выбирайте место, при котором вы будете сидеть напротив входа в ваш кабинет. Учитывая, что лучше, если свет будет падать сбоку, а не со спины, поскольку яркий свет мешает работе. Не забывайте выбрать наиболее подходящий по комплектации рабочий стол, в полной мере удовлетворяющий вашим запросам. Не лишним будет смотреться полка или шкафчик для хранения различных документов и предметов.

Выбор стула.

Не стоит со счетов сбрасывать стул, от него зависит ваш комфорт в течение рабочего дня. Несколько памяток по выбору стула:

  • стул подбирается индивидуально под вас;
  • стул должен быть крепким и устойчивым, дабы держать спину прямо и распределять вес, особенно при многочасовом труде;
  • когда сидите, ноги должны твердо опираться на пол;
  • при выборе стула на колесах смотрите, чтобы у него было как минимум 5 колес, в остальных случаях он менее устойчив;
  • имеется ли подлокотник для отдыха или чтения;
  • присутствует ли рычаг для регулировки высоты;
  • немаловажным критерием будет и цена.

От многочасовой сидячей работы страдает организм человека: зрение, сердце, повышается давление, появляется избыточный вес; ваше здоровье напрямую зависит от организации вашего рабочего стола. А именно, часто используемые канцелярские товары, необходимые документы следует устанавливать на расстоянии 35-40 см. Если работаете на клавиатуре, держите её от края стола на 10-15 см, локти при этом держите параллельно столу под прямым углом к плечу. Монитор следует поместить в середину стола на расстоянии от 50 до 80 см от вас. И обязательно оставляйте свободное место для вытянутых ног.

Важность освещения.

Даже если в вашем рабочем пространстве предусмотрены встроенные светильники, не пренебрегайте использованием дополнительного источника света в виде торшера, освещающего рабочий стол со стороны вашей спины, и небольшой лампы непосредственно на самом столе. Помните, что яркий свет может стать сильным раздражителем для глаз, и усталость от работы наступит быстрее. Поэтому следует отказаться от света над монитором компьютера.

Большое количество света тоже оказывает неблаготворное влияние на глаза. Поэтому лучше выбирать источники с мягким светом ламп.

Последние поступления

Крепеж клипса для гофрированной трубы 16мм
Крепеж клипса для труб, применяются для крепления электротехнических гофрированных, а также гладких труб к стенам, балкам и потолкам и другим поверхностям, когда производится прокладка электропроводки. Для крепления клипсы крепежа требуется просверлить отверстие диаметром около 8мм, а потом с усилием вдавить направляющий кабель.
Артикул: 12345
Производитель: РАЗНОЕ
Цена: По запросу.
 

 
Лампа светодиодная Gauss HA104202203 3W E27 4100K 1/10/100
Светодиодные лампы Gauss - это идеальный выбор для тех, кто хочет получить качество европейского уровня по разумной цене. Сочетание высоких эксплуатационных характеристик, использование качественных комплектующих, интересного дизайна и 3х-летней гарантии на всю продукцию - вот, что отличает продукцию Gauss от многочисленных конкурентов.
Артикул: 11704
Производитель: GAUSS
Цена: 376 руб.
 

 
Светильник светодиодный Gauss 940111112 ультратонкий квадратный IP20 12W 2700K
Торговая марка Gauss сегодня - это более 500 наименований современных источников света и светильников: светодиодные и компактные люминесцентные лампы: декоративные, софитные и лампы общего назначения, светодиодные ленты, комплектующие и разнообразные аксессуары - настольные светильники, туристические и карманные фонари и многое другое.
Артикул: 10757
Производитель: GAUSS
Цена: 1487 руб.
 

 
Светильник светодиодный Varton V1-A0-00070-01D00-2003665
Светильник светодиодный Varton V1-A0-00070-01D00-2003665 диммируемый предназначен для встраиваемого монтажа в подвесные потолки Армстронг в офисных и административных помещениях. Имеет возможность регулировки яркости благодаря встроенному диммеру. Установка также может осуществляться накладным способом на любую ровную поверхность.
Артикул: 10733
Производитель: VARTON
Цена: 3375 руб.
 

 
Автоматический выключатель IEK ВА47-29 2Р 32А С
Автоматические выключатели ВА 47-29 предназначены для защиты от перегрузки и токов короткого замыкания электрических цепей с единичными и групповыми потребителями электрической энергии.Выключатели имеют три типа характеристики срабатывания от тока короткого замыкания и различные области применения:- бытовые цепи, выполненные алюминиевыми проводами - выключатели с характеристикой В;- бытовые цепи, выполненные медными проводами - выключатели с характеристикой В или C;- нагрузки производственного характера с электродвигателями и пуско-регулирующими аппаратами люминисцентных ламп - выключатели с характеристикой С или D.
Артикул: 10094
Производитель: IEK
Цена: 95 руб.
 

 
Угол плоский DKC NPAN 200х80
Эстетичное оформление мест стыковки кабельных коробов в месте поворота трассы на 90° (L-образный поворот)..Компания ДКС, основанная в августе 1998 года, на сегодняшний день входит в число крупнейших производителей кабеленесущих систем и низковольтного оборудования в России и Европе.
Артикул: 11472
Производитель: DKC
Цена: 1220 руб.