Электроснабжение, отопление, энергосбережение, безопасность...

Полезное

Современные дизайнеры сегодня могут с легкостью определить, какое стилевое решение лучше подойдет тому или иному помещению.

Расслабление в воде или гидромассаж является одним из наиболее эффективных способов релаксации и восстановления, которые вы можете обеспечить своим суставам, уставшим конечностям, болезненной спине

Как организовать рабочее пространство и подобрать офисную мебель

По оптимизации рабочего пространства, труда, должностных инструкций, программного продукта для роста производительности, а так же безопасности труда, учитывая среднестатистические возможности человека, занимается наука - эргономика.

При эргономике кабинета не стоит сосредотачиваться только на выборе места рабочего стола, здесь необходимо представить «картину» целиком. Для наглядности – вам приходиться всё время встречаться с клиентами в офисе, тогда не забывайте о гостиной, размеры приемной выбирайте исходя от количества посетителей, а чтобы не потерять потенциальных клиентов, устанавливайте диванчик, столик с каталогами или вешалку напольную для одежды. Итак, разделили кабинет на части: рабочее место и приемную, что дальше? Находящиеся предметы мебели, стены, перегородки – все должно гармонично смотреться и вписываться как нельзя лучше, поэтому снасада загляните в большой аутлет мебели, где представлен самый большой выбор мебели. Если желаемое соответствует действительному помещению, то отличный заряд бодрости обеспечен всем в течение всего рабочего дня, не говоря уж и о рейтинге среди фирм-конкурентов.

Возникает актуальный вопрос: как же достигнуть гармонии в рабочем помещении?

Расположение рабочего стола в помещении.

При организации положения стола выбирайте место, при котором вы будете сидеть напротив входа в ваш кабинет. Учитывая, что лучше, если свет будет падать сбоку, а не со спины, поскольку яркий свет мешает работе. Не забывайте выбрать наиболее подходящий по комплектации рабочий стол, в полной мере удовлетворяющий вашим запросам. Не лишним будет смотреться полка или шкафчик для хранения различных документов и предметов.

Выбор стула.

Не стоит со счетов сбрасывать стул, от него зависит ваш комфорт в течение рабочего дня. Несколько памяток по выбору стула:

  • стул подбирается индивидуально под вас;
  • стул должен быть крепким и устойчивым, дабы держать спину прямо и распределять вес, особенно при многочасовом труде;
  • когда сидите, ноги должны твердо опираться на пол;
  • при выборе стула на колесах смотрите, чтобы у него было как минимум 5 колес, в остальных случаях он менее устойчив;
  • имеется ли подлокотник для отдыха или чтения;
  • присутствует ли рычаг для регулировки высоты;
  • немаловажным критерием будет и цена.

От многочасовой сидячей работы страдает организм человека: зрение, сердце, повышается давление, появляется избыточный вес; ваше здоровье напрямую зависит от организации вашего рабочего стола. А именно, часто используемые канцелярские товары, необходимые документы следует устанавливать на расстоянии 35-40 см. Если работаете на клавиатуре, держите её от края стола на 10-15 см, локти при этом держите параллельно столу под прямым углом к плечу. Монитор следует поместить в середину стола на расстоянии от 50 до 80 см от вас. И обязательно оставляйте свободное место для вытянутых ног.

Важность освещения.

Даже если в вашем рабочем пространстве предусмотрены встроенные светильники, не пренебрегайте использованием дополнительного источника света в виде торшера, освещающего рабочий стол со стороны вашей спины, и небольшой лампы непосредственно на самом столе. Помните, что яркий свет может стать сильным раздражителем для глаз, и усталость от работы наступит быстрее. Поэтому следует отказаться от света над монитором компьютера.

Большое количество света тоже оказывает неблаготворное влияние на глаза. Поэтому лучше выбирать источники с мягким светом ламп.

Последние поступления

Лампа светодиодная Gauss EB103102104 4W E27 2700K
Светодиодные лампы Gauss - это идеальный выбор для тех, кто хочет получить качество европейского уровня по разумной цене. Сочетание высоких эксплуатационных характеристик, использование качественных комплектующих, интересного дизайна и 3х-летней гарантии на всю продукцию - вот, что отличает продукцию Gauss от многочисленных конкурентов.
Артикул: 11695
Производитель: GAUSS
Цена: 258 руб.
 

 
Рассеиватель Varton V-09-03-002 опаловый 1760х150 мм
Рассеиватель опаловый Varton V-09-03-002 1760х150 мм предназначен для установки в различные светильники для торговых помещений. Является УФ-стабилизированным и не желтеет со временем, долго сохраняя свои свойства и первозданный внешний вид. Рассеиватель Varton Опал V-09-03-002 имеет оптимальную толщину - 1,5 мм, что позволяет эффективно распределять свет и защищать глаза от излишней яркости светового потока.
Артикул: 10482
Производитель: VARTON
Цена: 713 руб.
 

 
Светильник Gauss Antique CA050 круглый бронза Gu5.3
Торговая марка Gauss сегодня - это более 500 наименований современных источников света и светильников: светодиодные и компактные люминесцентные лампы: декоративные, софитные и лампы общего назначения, светодиодные ленты, комплектующие и разнообразные аксессуары - настольные светильники, туристические и карманные фонари и многое другое.
Артикул: 10545
Производитель: GAUSS
Цена: 878 руб.
 

 
Светильник точечный Эра Wr1 Ch Mr16 12В 50Вт Ip44 хром 253944
Точечные светильники Эра представляют собой уникальную возможность создания особого настроения и атмосферы в любом интерьере, позволяют осуществить самый изысканный дизайнерский замысел. Они эффектно оформят гостиную, спальню, детскую, кухню, холл. Встраиваемые светильники визуально «поднимают» потолки и увеличивают объем помещения.
Артикул: 10264
Производитель: ЭРА
Цена: 246 руб.
 

 
Автоматический выключатель дифференциального тока IEK ВД1-63 63А 100мА
Быстродействующий защитный выключатель, реагирующий на дифференциальный ток, без встроенной защиты от сверхтоков. Предназначен для защиты человека от поражения электрическим током при случайном непреднамеренном прикосновении к токоведущим частям электроустановок и предотвращает возникновение пожаров вследствие протекания токов утечки на землю.
Артикул: 10067
Производитель: IEK
Цена: 769 руб.
 

 
Крепление консольное для 4 светильников Айрон Varton V-09-04-006
Крепление консольное для светильников Varton V-09-04-006 предназначено для групповой установки четырех промышленных светодиодных светильников Айрон. Монтаж производится консольным способом на трубу диаметром от 40 до 50 мм. Консольное крепление для светодиодных светильников Varton изготовлено из высококачественной оцинкованной стали и обладает устойчивостью к коррозии, что гарантирует максимальную надежность и долгий срок службы изделия.
Артикул: 10819
Производитель: VARTON
Цена: 4425 руб.